COMO DEJAR DE SER UNA MAMA SACRIFICADA Y AGOTADA

En este taller descubrirás los bloqueos inconscientes que te impiden hacer cambios significativos en tus relaciones para mejorar la conexión y el bienestar en tu vida

Actualmente, estoy certificada para ayudarte a reconocer y sanar tus heridas emocionales, y a entender cómo nuestros resultados reflejan nuestros procesos internos.

Mi objetivo es enseñarte cuidar a tu familia sin olvidarte de tí.

En nuestro taller, muchas mamás se darán cuenta de que no están solas en sus luchas y que es posible cambiar. A menudo, nos encontramos atrapadas en patrones que no nos permiten avanzar.

Nos han enseñado que una “buena mamá” siempre debe estar disponible para todos y poner las necesidades de su familia primero. 

Esta creencia normalmente viene de lo que hemos aprendido en casa y de lo que nos ha enseñado la sociedad, pasando de una generación a otra.

Es fácil caer en este rol, pero en este taller comprenderás porqué es igual de importante cuidarnos a nosotras mismas.

A veces, sentimos que si no tenemos todo perfectamente organizado, las cosas se van a desmoronar. Este deseo de control a menudo viene de inseguridades internas, y puede ser agotador tratar de mantener todo en su lugar.

En este taller comprenderás que el perfeccionismo es solo una faceta del "Ego" que solo nos genera ansiedad. Reconocerás lo importante que es  acompañar pero sabiendo soltar y confiar.

A veces, sin darnos cuenta, seguimos el ejemplo de nuestras madres o abuelas, repitiendo sus sacrificios y comportamientos, porque es lo que hemos aprendido como normal.

En este taller comprenderás que todo lo que pensamos, sentimos y hacemos tiene un impacto directo en nuestro entorno y cómo al lograr un cambio en ti estarás creando una especie de espejo que reflejará esas acciones y emociones en tu hijo/a.

Te acompaño a mejorar tus relaciones empezando desde adentro, ayudándote a entender lo que tu cuerpo y tus emociones te están diciendo. Juntas, descubrimos las raíces inconscientes de tus conflictos emocionales, para que puedas atender tus necesidades de manera consciente. Así, lograrás una reconciliación profunda y un mayor bienestar, tanto en tu vida personal como en tus relaciones.

Conecta con tus necesidades, descubre la raíz inconsciente de tus conflictos y transforma cada experiencia en una oportunidad de aprendizaje para tu evolución.

Modulo 1

Comienza tu viaje de auto-observación: Aprende a identificar y comprender tus heridas emocionales y descubre cómo afectan tu vida diaria y tu bienestar emocional.

Modulo 2

Este taller incluye una ASESORIA PERSONAL para identificar tus heridas principales. 

Modulo 3

Explora cómo tu herida principal moldea tus relaciones: Identificaremos patrones de comportamiento y reflexionaremos juntas sobre su impacto, mientras registramos tus descubrimientos en un diario para profundizar en tu crecimiento personal.

Modulo 4

Profundiza en mi método favorito para sanar heridas emocionales y aprende estrategias prácticas para aplicarlas en tu vida cotidiana y transformar tu bienestar.

Modulo 5

Aprende a cubrir tus propias necesidades para sanar y reflexiona sobre cómo tu contribución natural puede potenciar tu bienestar y crecimiento personal.

Modulo 6

Valoraremos que aprendizaje te llevas de cada experiencia

Modulo 7

Revisaremos las interpretaciones que no estan alineadas con tu abundancia y merecimiento

Modulo 8

Gestiona tus emociones y domina la autorregulación

COMO DEJAR DE SER UNA MAMA SACRIFICADA Y AGOTADA

Mejora tus relaciones trabajando en tu interior.

Este taller incluye una asesoría personal para abordar a fondo lo que te duele y ayudarte a recibir lo que realmente mereces.

Vamos a poner en práctica lo aprendido para  integrar el conocimiento de manera efectiva.

Te llevarás un plan de acción adaptado a tus necesidades específicas para que los cambios sean sostenibles y relevantes para tu situación particular.

Recomendado

Los testimonios de nuestros talleres son prueba del impacto transformador que pueden tener en tu vida. 

Muchas participantes han compartido cómo han mejorado profundamente la relación consigo mismas y con sus hijos, logrando una mayor paz interior y armonía familiar. Te invitamos a leer sus historias a continuación y descubrir cómo este taller también puede marcar un antes y un después en tu vida.

Inscribirte en este taller es el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena. Comienza tu viaje de autoconocimiento y sanación emocional hoy mismo, y descubre cómo puedes mejorar tu relación contigo misma y con tus seres queridos. ¡No esperes más para transformar tu vida!

He sido formada con diferentes disciplinas y herramientas con las que estoy convencida de poderte ayudar en tu transformación como mamá:

COACH CERTIFICADA POR THE CONSCIOUS COACHING INSTITUTE SHEFALI TSABARY.
creo firmemente en la crianza consciente como un cambio de paradigma que te proporcionará las herramientas necesarias para establecer una conexión contigo misma en primer lugar, lo que a su vez te permitirá construir una relación más saludable y significativa con tu hijo/a."

INFORMADA EN TRAUMA POR GABOR MATE.
(Compassion Inquiry)
"El trauma no es lo que te pasó, es lo que pasó dentro de ti como resultado a lo que te pasó"...
La indagación compasiva me capacita para ayudarte a entender y aceptar experiencias que, aunque puedan parecer insignificantes, han moldeado tu percepción personal y tu estilo de crianza como mamá.

MASTER EN BIODESCODIFICACIÓN Y
BIOCOMUNICACIÓN CON ADRIANA ALVAREZ INNER.

Esta herramienta me capacita para identificar el origen inconsciente que está causando tus reacciones con tu hijo, lo que impacta tu capacidad para ser una guía y apoyo efectivo para él.

PRÁCTICA PROFESIONAL
Tanto en talleres y asesorías uno a uno presenciales como en mi escuela virtual, he acompañado a más de 200 mamás que se han comprometido a realizar un cambio en sus vidas.